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宮崎由子(ゆみ)の徒然なるままに。

アーティスト宮崎由子(みやざきゆみ)の公式blog。本人による音楽活動や日々の想いを綴った雑記帳。 
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ヒェ~~ くしゃみが止まらんよ~
人と話していても、くしゃみ連発で会話が成り立たぬ・・・

はあ・・・ 花粉症の幕開けじゃ~

ところで、約1ヶ月くらい?ブログの方
             ちょっくら休憩しま~す

また、4月にお会いしましょう

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最近、ちょっと動くだけで体のあちこちがすご~く痛い! 
(年?)
でも、良く考えてみると大して動いていないし・・・

たんなる運動不足か

もう少し暖かくなったら、またウォーキングでもするか~~
何をやるにも、体が資本だもんね
 
  運動、運動!



今日、病院へ行ってきた

以前お話したように「高脂血症」と診断され
食事の方も、自分なりに改善した結果!
なんと、コレステロールの数値が『100』近く下がっていたのです

これを機にと思い、胃の検査の申し込みをしたのは良いんだけど、
胃カメラ入れた事のある人は分かると思うんだけど、
これが、辛いのなんの
先生は、明るく『余裕があればモニターに映りますから見ててくださいね~』
な~んておっしゃるんだけど、無理だっつーの

結果、胃の方は全く問題ないみたいでホッとしやした

みなさんも、人事ではなく定期検診はお勧めですよ
病気って意外と前兆がなく、行った時には手遅れというケースも
ありますからね・・・(先生からのお言葉でした!)



先日、身体に異変を感じ、そういえば最近病院にも行ってないなァな~んて呑気な事を思い、行って採血した結果、な、なんと、総コレステロールが『365』も、あ、あ、あったじゃないですかァ
この数値を見て医者もビックり
おまけに、『高脂血症』と断定されショッック
思えば、最近脂物よく食べてたもんな~~
でも、早期発見できて良かった

皆さんも、『私は大丈夫!』と思っても、定期検診はやった方が良いですよ
これ、お勧め

もうっ!
   一体全体、私の身体はどうなってんのよと叫びたいくらい、私の身体は『硬い?』ていうか、『硬すぎるぅぅぅ』

と言うのも、健康の事もあり(コレステロール)つい最近、ある面白い教室に通い始めたのだ
実は、今日もその教室の日だった。
先生の指示に従って、全員でポーズをとって行くんだけど(ここだけ聞くと、何だか怪しい・・・)
そのポーズの最初が『胡座』だった。その胡座が私だけかけなく、皆に驚かれてしまって、私の方がビックり

右足は、床にべったり着くのに、左足は立て膝状態。(これってわかりますか?)
あ~~~もうショック
ハッキリした事はわからないが、どうやら何処かしらに変な重心が掛かってるみたいです
あたいの体は、左右対称ではないという事だすねえ

今のうちに、きちんと治さねば・・・

でもねえ、健康になる為の秘密室見つけたもんね~




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プロフィール

HN:
宮崎由子(ゆみ)
性別:
女性
職業:
アーティスト
趣味:
陶器集め
自己紹介:
いつも、笑っていたい^^

   いつも、楽しさを感じていたい^^

       だって、それが私の一番の幸せだから^^

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