ダウンロード(doc)早いもので、今年もあっという間に一週間が過ぎてしまいました
振り返れば（振り返るには早すぎる！）今年も食っちゃ寝ぇのお正月だった・・・
まずい！まだ明けてすぐだから今のうちにダイエットしよう
そんな私にピッタリとでも言うか、本日は七草粥を食べる日
何せ、七草は邪気を払い無病息災を祈ると言うことらしいから食べておかないと！
（ハコベラ・セリ・スズナ・スズシロ・ナズナ・ゴギョウ・ホトケノザ）
お正月に濃い味のおせち料理が続いた後で、あっさりとした七草粥を食べると
胃腸にも良い
と言うわけですよねぇ。。。
因みに私は、朝一で頂きました
さ～さぁダイエット ダイエット
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